Si vous avez envie de vous sculpter un joli corps pour les beaux jours, je vous invite Six Pack Abs Trainer, Exercises & Workouts. Cette application proposée par Runtastic permet de bénéficier de démonstrations à travers des vidéos HD. Prenez votre courage à deux mains et transpirez un peu ! Vous n’avez plus d’excuse.
Fonctionnalités :
- Deux avatars au choix (femme / homme) qui vous montrent comment effectuer les exercices pas à pas
- + de 50 vidéos HD de démonstrations des exercices
- 3 niveaux de plans d’entraînement conçus scientifiquement
- Plans d’entraînement Six Pack sur 10 semaines
- Entraînements prédéfinis, incluant : 7-Minute Workout, Insanity, Shape Up, Six Pack Junkie, etc.
- Coach vocal pour des instructions simples : anglais, allemand, français, espagnol, italien, portugais, japonais, chinois
- Filtrez les exercices pour vous entraîner de manière adaptée
- Pas besoin d’équipement supplémentaire – utilisez cette application pour abdominaux où vous voulez, quand vous voulez
- Améliorez votre niveau de fitness général, votre tonicité & force musculaire, renforcez votre équilibre et gérez votre poids
- Enregistrez toutes vos sessions et suivez vos progrès grâce aux graphiques détaillés
- Partagez vos réussites & conseils sur Facebook et Twitter
- Sauvegardez toutes vos activités sur Runtastic.com
L’application est disponible gratuitement sur le Windows Phone Store avec certaines fonctionnalités qui sont malheureusement payantes.
J’attends vos photos avant-après vos 10 semaines avec impatience et en attendant je vous montre quel est votre objectif :
Voilà, bon courage ! 😀